姿势，不但对人的身高……

姿势，不但对人的身高有影响，也是个人呈现外在表现，给人美的享受。姿势的调整需要把正确姿势与平常的姿势进行反复对比，需要时时刻刻提醒自己，现在的姿势是否正确；假如不正确，就要进行自我调整，这样就可以让自己时刻保持正确的姿势，久而久之，人体会自然而然形成习惯，自觉保持正确的姿势。