本报芜湖讯（吴克）学党史，办实事，为进一步提升国民健康素质、科普健康知识，提高群众生活质量和满意度，芜湖社区科普大学开展了《疫情常态化下，做健康的中国人》系列公益讲座。近日，芜湖社区（科普）大学心理健康知识讲座走进弋江区南瑞街道李巷社区，帮助群众重视自我心理状态，提高心理调适能力，缓解心理压力。
本次讲座邀请到芜湖市心理咨询师协会秘书长杜荣昶，以“心理健康管理——走向自在喜悦之路”为题，从心理问题的现状、心理健康的标准、心理问题的分类、心理疾病的介绍、心理健康的管理五个方面，帮助大家正确认识心理问题，了解心理健康的重要性，学会如何调节自身存在的心理压力，以及心理出现问题时候应该怎样去就医。
通过此次讲座，社区居民对心理健康有了新的认识，将心理健康摆在正确的位置上，去了解关注重视它，才能提高心理健康素质，促进自我身心健康发展。