天津市安定医院临床心……

天津市安定医院临床心理科陈清刚:

社会对老年人多一些关注和关爱，满足老年人的心理需求，才能让他们的行为变得理性。长时间沉迷手机，也会对老人健康产生潜在危险。长时间、短距离、固定的姿势让视力调节功能处于闲置状态，导致视力退化。走路、上下楼、坐公交看手机，会增加摔跤的风险。因此，不要过度依赖手机打发时间，平时可以多些活动，多到户外，少宅居家中，最好是到社区做一些公益活动，用好手机功能，让生活多彩起来。