余 平
父亲退休后一直闷闷不乐。这也难怪，从繁忙的工作岗位退下来，他一时间很难接受。父亲不善交际，也没有什么爱好，日子过得很无聊。我对父亲说：“您的朋友圈太小了，很难交到朋友，我要带您上网，多用社交软件，这样您的晚年生活一定会快乐起来。”我还给父亲普及网络社交知识，现在网民都有自己特定的朋友圈，他们因为具有相同爱好而联系在一起，比如爱读书的人有读书的朋友圈，爱炒股的人有炒股的朋友圈……
父亲听了很感兴趣。他掌握微信的基本操作方法后还创建了一个微信群，把家人都添加了进来。大家交流方便了，可以视频和语音聊天，感觉很温暖。
父亲上微信除了与家人沟通外，还关注起微信圈子来。有一天父亲通过微信发现了我们当地一个“骑行族”的圈子。这个圈子里的成员都是骑行爱好者，其中不乏像父亲一样的老人。圈子里的群主非常热情，向父亲介绍了骑行的种种益处，比如骑自行车是有氧运动，能使血液循环加速，强化心肺功能，预防心血管疾病，减缓衰老，有显著的健身效果。最后，群主邀请父亲加入他们的朋友圈。父亲高兴地答应了。每逢晚上8点是这个朋友圈最热闹的时候，父亲会拿起手机，娴熟地点开微信，进入聊天界面，与这个网友聊聊骑行锻炼的经验，与那个网友聊聊骑行的技巧，没过多久，父亲就成了朋友圈里的资深人士。不善言辞的父亲在网上变得异常活跃，有时也会把有趣的新闻、照片转发到圈子里。现在父亲每天会花两个小时在微信上，微信正一点一点改变着父亲的老年生活。
看父亲融入了圈子，我便为父亲买了一辆山地自行车，让他先练练。父亲对新车很满意，每天都保养一次。这个朋友圈每次周末都有活动，有时去郊外爬山，有时去野外野炊，有时去公园赏花。父亲的生活变得丰富多彩，为了不让自己掉队，他还给自己制定了骑行锻炼计划，每当我们还在睡梦中时父亲就起床骑行去了。爱上骑行的父亲也爱上了这个圈子。朋友圈里的人相互照顾，互相关心，共同分享快乐，父亲也从中感受到了浓浓的爱。
前一阵子朋友圈里的成员组织远途骑行，这对父亲是个考验。我劝父亲放弃，父亲倔强地说：“经过这么长时间的骑行锻炼，我现在身体倍儿棒，就是去西藏也没问题。”父亲换上全套骑行服欣然前往。到了目的地，他将那里的美景拍照，不停地用微信发给我……
有了朋友圈的父亲不仅身体好了，而且心态也变得年轻了，多年的神经衰弱竟然也不治而愈了，衷心地希望父亲多些朋友圈，他的晚年生活多些快乐。