情绪越稳定,大脑发育就会越好

20210430期来自:科普时报

大人为什么会采用责骂和体罚的方式?一方面是传统认为这样有助于给孩子“立规矩”。另一方面,现代社会有一种观点认为给孩子太多的爱与自由,纵容了孩子,溺爱了孩子。事实上,管教并不等于体罚,爱的教育不等于溺爱。

一些父母体罚孩子,表面上是在为了孩子好,事实上是在发泄自己的无能和愤怒。尤其是自己在生活中受到了挫折,偏偏要在弱势面前为所欲为、作威作福,试图强行用暴力来获得儿女的尊重。

喜欢暴力管教的家长,往往自己有强烈的自卑感,缺乏足够的安全感,整个人格是极度不稳定的。自己成长中没有得到爱的教育,长大以后也没有学习到理性的管教方法,生活中又承受着巨大的压力,

有一项实验研究身体对潜在威胁的反应,当被测试者是单独进行的时候,身体的反应是紧张的,比如流汗、心跳加快、呼吸加快,也就是说身体做好了战斗或者逃跑的准备,同时前额叶皮层会紧绷,让身体保持平衡,抑制住要逃跑的冲动。在另外一种测试情境中,被测试的人是握着陌生人的手进行测试,战斗或者逃跑的反应就减弱了,说明有了他人的支持,被测试者更容易平静下来。而在第三种情境里,被测试的人握住配偶的手,身体就更平静了,大脑对威胁的反应也没有那么敏锐。

这个实验对亲子关系也是同样有效的,成人哪怕什么也不说,只是表现出对孩子的支持,他的压力都会小很多。因此,为了孩子和我们自己的身心健康,我们要把责罚降到最低的程度,避免絮叨或者暴躁的语气,更不能打骂。

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