□ 李峥嵘
学有道
用心理学提高学习力
的处理问题的方式。
大脑研究告诉我们，体罚是无效甚至有害的。研究发现，逆反心强的孩子或者具有攻击性的孩子的前额叶，要么发育不完全，要么发育得比其他的孩子缓慢，这就意味着当孩子调皮捣蛋或者乱发脾气的时候，其实是在发出一个信号：我需要帮助！这样的孩子需要的不是一顿打骂，而是需要得到大人的明确指导，告诉他怎么经过持续的锻炼，才能够掌握自我控制能力。而大人的喊叫和打骂只会加剧孩子的自我管理障碍。
“国际不打小孩日”是1998年由一个反体罚组织发起的活动，目前全世界已有上百个国家及民间组织参与。有人开玩笑说：“今天是不打小孩日，难道今天不打，明天就可以打吗？”当然不是。这个日子的设立是为了提高人们反体罚的意识，改变体罚的习惯。正如“国际不打小孩日”的口号：“请来试试看，至少在今天不要打小孩，或者你将会发现，今天过后的每一天，你都不需要打小孩了。”
成年人要学会控制自己的行为
视觉中国供图
既不知道如何让自己冷静下来，也不知道如何让孩子冷静下来，只会用最简单粗暴的方式让孩子“老实”。
如何才能做到非暴力的教育？第一，成年人要有自觉意识，保持情绪稳定是一个人成熟的标志。要给孩子做出榜样，遇到挫败的时候，如何调整自己的行为，找出不同办法来解决问题。第二，尊重孩子的独立人格，不把孩子视为自己的私人财产，要学习孩子的心理成长规律，接受孩子的特点，并根据孩子的特点来学习理性的教养方式。
唯一有效能让孩子听话的教育方式是同理心。今天已经不可能打服孩子，不可能靠暴力来强迫孩子听话，只能是以理服人、以德服人、以情动人。成年人要表现出同理心，要跟孩子建立起安全的依恋关系。如果一个成年人表现出令孩子信服的专业能力，人格稳定，能够理解孩子安慰孩子，孩子反而能够更好地进行自我管理，并且逐渐学会控制自己的行为。
当然，人毕竟不是机器，难免会有情绪波动的时候，偶尔的情绪失控或者表达不满都是正常的现象，并不会带给孩子持久的伤害。只有长时间的高压和持续的辱骂、责打，才会造成难以逆转的伤害。即使过去我们有做的不恰当的地方，只要我们现在愿意改进，依然可以塑造更好的未来
体罚给孩子大脑带来不可逆转的伤害
者被虐待都会影响大脑的发育，例如有一项针对罗马尼亚孤儿院的孩子的大脑研究，孤儿虽然有吃有喝没有冻着饿着，但是缺少足够的成人的照顾，没有办法和照顾的人建立稳定的情感联系，孤儿们在成长中承受了长时间的慢性压力，导致他们的前额叶皮层和新皮层都出现异常，而这部分是负责理性行为的。被情感忽视的孤儿长大之后更容易冲动，而且注意力和智力都有所欠缺。在被虐待的情况下，大脑同样出现异常的反应，面对压力的时候，自我恢复能力要比情感安全型的人弱。受过严重体罚的孩子长大之后更有攻击性，以及具有虐待他人的倾向。另外一项研究发现，大人朝孩子大声辱骂跟打孩子的后果一样糟糕，被大声斥责辱骂的孩子，更有可能出现抑郁症的倾向。
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—就从今天不打骂孩子开始吧。（作者系教育硕士、金牌阅读推广人）
为什么说不应该打小孩？首先这是不符合法律法规的，我国的《未成年人保护法》规定：“学校、幼儿园、托儿所的教职员工应当尊重未成年人的人格尊严，不得对未成年人实施体罚、变相体罚或者其他侮辱人格尊严的行为。”正在讨论中的家庭教育法草案也将“禁止一切形式的体罚”列入其中。教育行为合法，是良好教育的基本要求。
其次，打小孩对教育孩子并没有益处。在全世界的世界范围里，很长时间是信奉棍棒教育的。英国著名儿童文学作家罗尔德·达尔小时候上的是贵族寄宿学校，校长和老师最常用的教育方式就是打屁股，而且是往死里打。他长大之后就在童话故事里把坏校长、坏老师都写成巫婆。中国同样是信奉“不打不成器”“棍棒底下出孝子”“三天不打上房揭瓦”，很多作家包括鲁迅先生都写过被戒尺支配的恐惧。但是，今天的教育学心理学研究已经发现持续的体罚，会带给孩子永久的心理伤害，尤其是带给大脑不可逆转的伤害。
神经科学家研究发现，孩子被忽视或
打骂只会加剧孩子的自我管理障碍