让孩子拥有一双
儿童青少年近视呈高发和低龄化趋势，让家长担忧。如何针对不同年龄段孩子的特点，做好近视防控？教育部近日发布《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》，为孩子近视防控划重点。 年 月 日是第 个全国“爱眼日”，值此之际，记者就如何保障我市青少年眼健康走访学校、学生、家长、专家及有关部门。
主题班会生动
胡老师告诉记者，除主题班会，老师还随时纠正学生不良用眼行为，督促高质量完成眼保健操、广播体操。张思博同学说，不能过量使用电子产品，在家也要做眼保健操。胡安淇同学说，做完作业，她就看外面的绿植。丁楚涵同学说，妈妈常带她到户外运动，跑步，放风筝。陈杭曦同学说，他写好作业再看一会电视，但不超过半小时。
家校合力守护
特点，近视防控侧重点也不一样。
学前阶段：呵护引导，快乐成长。 至 周岁是孩子眼部发育过程中最易引起近视的时期，这个阶段采取防控举措的主体对象是家长，要密切关注幼儿眼健康，在新生儿健康体检时主动筛查视力。 至 周岁的防控重点是控制看电视、玩手机的时间。世界卫生组织 年发布一份关于 岁以下儿童身体活动、久坐行为和睡眠的权威指南，认为 周岁以下婴幼儿不应接触任何电子产品，至 周岁儿童的视屏时间不应超过一小时，越少越好。家长应积极带孩子到户外活动，远离“电子保姆”。
小学阶段：习惯养成，积极预防。小学阶段是近视防控黄金时期，须重点监测。上了小学，孩子开始看书、写作业，这时不注意用眼卫生就易发生近视。教师、家长要时时加强引导，督促孩子养成健康用眼习惯，包括培养广泛的体育运动爱好，保持正确读写姿势，避免躺姿阅读、伏案歪头阅读等不良习惯。养成良好习惯能降低近视发生风险，为视力健康打下坚实基础。要提醒家长，谨慎开展线上学习，不要盲目给孩子报课外辅导班，增加课业负担。
中学阶段：主动参与，科学防控。中学阶段学业任务重，面临中考、高考压力，孩子用眼强度达高峰，需特别注意近视程度加深。在此阶段，青少年是眼健康的第一责任人，要主动学会科学用眼健康知识，注意劳逸结合，严格控制电子视屏时间。对已近视的孩子，要及时进行科学矫正和干预，尽量避免发展成高度近视。
如何保护青少年眼健康？学校、家庭多措并举。
屯溪三中负责人童存全说，学校每天上、下午皆组织做眼保健操，所有教室将安装可防近视的灯具，平时强化宣传，并向家长发放一封信。屯溪五中有关负责人程永伟说，眼保健操要坚持，照明灯光应符合国家标准。屯溪长干小学钟玉洁老师介绍，该校坚持开展户外“每天锻炼一小时”及文体活动；邀请市医院眼科医生到校举办眼健康大讲堂；召开“爱眼护眼”主题班会；为学生定期体检，检查视力；坚持每天上、下午做眼保健操；学校通过家长会、家校联系群、学校微信公众平台等渠道，提醒家长为孩子提供良好居家视觉环境；学校食堂注重饮食营养。
家长汪朝亮说，孩子上高中，学习强度大，平时除多吃胡萝卜、猪肝等护眼菜肴外，还大力支持他每周参加 次篮球赛，课外时间在操场适量运动，严格控制电子产品使用，每季度到定点眼科医疗机构检查。家长徐霄斌说，女儿刚上小学，在家写作业。他为孩子添置台灯，注意光线柔和，提醒端正坐姿，身体、眼睛与桌子、作业保持适当距离，时间长了就让孩子放松，远眺或观赏阳台上的绿植，偶用手机听故事，但不会太久。
市教育局工作人员介绍，国家卫生健康委及教育部办公厅 月
日发文，指出今年是中国共产党成立 周年，也是“十四五”开局之年，要进一步呼吁全社会增强爱眼护眼意识，积极践行“我为群众办实事”要求。
文件要求，各地教育部门要指导学校通过课堂、校园电视和广播、宣传栏、班会、班团队日等渠道和形式，将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和中小学日常行为规范，提高中小学生主动保护视力的意识和能力。学校和家长做好中小学生手机、作业、睡眠、读物、体质等管理，引导中小学生注重保护视力，促进身心健康发展；实施家校协同爱眼活动，各地教育部门和学校要通过家长信、家长会、家长学校、家长课堂、家长微信群等多种形式，向家长宣传保护视力、预防近视知识，督促家长为孩子提供良好居家视觉环境，开展亲子体育健身系列活动，控制孩子在家使用电子产品时长，监督过程中随时纠正学生不良读写姿势，保障睡眠时间，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。
国家发文部署
专家建议可取
黄山名医、市医院眼科主任医师程婷玉认为，儿童、青少年从 岁到岁年龄跨度大，不同年龄段有不同