戴口罩、勤洗手、勤消毒会影响脸部手部皮肤

教您“后疫情时代的科学护肤法”

20210527期来自:上党晚报

皮肤问题怎样处理?

戴上口罩也要防晒

当口罩成为人们的日常“陪伴”后,痘痘、敏感等皮肤问题也接踵而至。因为长期戴口罩,引起的皮肤问题可能是多方面的,有的是由于直接接触口罩所形成的接触性皮炎,有的是因口罩中残留的甲醛、弹性耳带、泡沫封条等引起的过敏。另外,人们长时间戴口罩,面部皮肤处在潮湿、闷热的环境中,皮肤温度会上升1℃至2℃,微生物繁殖也会加速。因此,面部皮肤的炎症水平也会升高,脂溢性皮炎、痤疮、玫瑰痤疮、敏感性皮肤等问题随之加重。

想要缓解戴口罩所造成的皮肤问题,首先,选购口罩时,一定要选择适合自己脸型的口罩型号,同时如果戴某种口罩后发生了皮肤过敏反应,则可以多更换几种不同品牌的口罩,选择最适合自己的。对于普通人群来说,选择戴一次性医用外科口罩要比戴N95型口罩更通风和舒适,对皮肤损伤较少,较不容易出现过敏反应。夏季天气炎热,口罩内容易因人们的汗水滋生细菌,要勤更换口罩。

另外,戴口罩后皮肤上出现的痘痘,可能是普通痤疮,也可能是玫瑰痤疮(俗称酒渣鼻、酒糟鼻),需要专业的皮肤科医生进行鉴别。但在日常护理方面都需要注意减少油腻、辛辣刺激和高碳水化合物含量食物的摄入,注重防晒。

夏季戴口罩时,还要不要防晒,也成了不少人心中的一大疑问。其实,口罩对日光中紫外线的隔离效果并不强,不能阻隔紫外线对皮肤的损害。如果长时间不采取防晒措施,人们不仅会被晒黑,造成上下半脸的颜色差异明显,还会加重光老化,对于有痤疮、玫瑰痤疮、雀斑、黄褐斑、敏感性皮肤的人群来说,甚至会诱发或加重病情。所以,即使人们平时戴了口罩,也应该注意做好皮肤防晒。

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